中醫預防腸胃炎宜保持飲食清潔規律作息減少腸道負擔產生，推拿調整腹部緊張可緩解脹悶不適促使腸胃炎症狀逐漸好轉，中醫強調飲食節制忌食生冷油膩以保護脾胃降低腸胃炎風險，針灸改善氣血循環可減輕腸胃炎造成的腹部痙攣不適，中醫認為腸胃炎多因濕熱困脾宜清熱化濕調和脾胃促進康復，中醫辨證腸胃炎多屬脾胃濕熱宜健脾利濕促進腸道運化順暢，推拿調理脾胃經可改善腸胃蠕動減輕腹瀉與腹痛發作，針灸刺激足三里能健運脾胃提升免疫功能改善腸胃炎症狀。
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